這樣練你一世也跳不高！ ft.Ken

跳躍係各項運動裡面，無論係踢波打籃球定係田徑，都有佢嘅重要性，訓練方法雖然有好多種，但係佢哋都係息息相關。今集就請到獲得多次冠軍嘅跳高運動員，身兼田徑教練阿Ken，同我哋分析一下唔同嘅訓練方法啦。

嘉賓:
Ken:
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場地提供：LRCF HK
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導/攝:Burger
剪接:Eunice

片段來源：KOFGYM