Mike O’hearn 泰坦送你蜘蛛彎舉小Tips 廣東話配音

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牧師椅點用法先最有效?雖然的確有很多玩法，但如何避免墮入阻力消失或借力陷阱，而最有效刺激到二頭肌收縮而又完全不借力的方法你又識唔識，一齊再跟泰坦學下野啦喂!!!!!!!!!!!!!!!

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Creadit by Mike O’Hearn

Burger

片段來源：KOFGYM