越煮越有營 EP1: 蒜香蕃茄大蝦意粉 ft. Cathy

越煮越有營 EP1: 蒜香蕃茄大蝦意粉 ft. Cathy

健身操就3分食就7分，所以想操得靚，點可以唔講下點食
識得點食就最好識煮埋啦
計足營養又好食，我地今集就試一試
Cathy嘅蒜香蕃茄大蝦意粉!!!

意式蒜香大蝦鮮茄扁意粉（2人份）
意粉 100克
大蝦 4隻
連枝車厘茄 250克
蘑菇 200克
洋蔥 1/2個
蒜頭 隨意
迷迭香 隨意
羅勒 隨意
橄欖油 3-4湯匙
檸檬 1/2個
蜜糖 2-3茶匙
巴馬臣芝士碎 適量
辣椒碎片 適量
鹽 適量
黑胡椒 適量

嘉賓:
Cathy:
https://www.instagram.com/catfit_hk/

鳴謝場地提供:
HOUS:
https://www.facebook.com/houshk/
4/f, No.522, Lockhart Road, Causeway Bay
聯絡Calvin租場:68419984

KOFGYM:
https://www.facebook.com/kofgym/
https://www.instagram.com/kofgym/
https://www.kofgym.com/

攝影:
Kwun Ming/Eunice/KAPO

剪接:
Eunice

片段來源：KOFGYM