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一位新加坡健身教練在對自己女兒進行性侵犯的罪行被法庭判為重罪，他從女兒5歲開始對其施行性侵犯，經歷10年，最終被法庭判處有期徒刑20年。 新加坡一名健身教練日前被法院證實涉嫌對自己的女兒進行性侵犯，獲得了重判。事實上，他從女兒五歲開始對其施行性侵犯，並持續了十年之久，經由法院判决，最終他被判處有期徒刑20年。 本案定罪後，警方表示，希望通過此案給公眾帶來信息，即即使家庭中的性侵犯行為暗藏多年，也可以獲得正義。他們呼籲社會上任何受害者，如果受到性侵犯，可以毫不猶豫地尋求幫助，並且沒有理由害怕。 新加坡最近發生的這起性侵犯案件警示了社會，對犯罪分子的判罰應給予嚴厲的懲罰，同時也暗示了社會各界對於性侵犯行為的反對。事實上，任何受害者都應該尋求幫助，即使家庭中的性侵犯行為暗藏多年，也可以獲得正義。雖然有些受害者害怕承認受到性侵犯，但我們強烈建議他們在受到性侵犯時，應盡快尋求法律保護。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

今晚（8日）在德國舉行的羽毛球公開賽男單首圈，兩名港將伍家朗與奈良岡功大展開激戰，而李卓耀則以2：0擊敗丹麥隊史雲迪辛，晉級次圈。 伍家朗與奈良岡功大在首局拉鋸，伍家朗中段曾連失5分，但他力追反超21：20，惟最終仍以21：23輸掉首局。次局伍家朗重整旗鼓，以21：14扳回一城，及至決勝局，他領先11：5，對手疑因拉傷而退賽，自動晉級次圈決賽。 今晚的比賽中，兩名港將展現出穩定的表現，期望他們在接下來的比賽中能繼續取得勝利，打出更好的成績。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

近期，ChatGPT技術嶄露頭角，吸引了大眾的關注。佳世達董事長陳兆川表示，AI技術將會深入到各個角落，人們必須有危機感。 陳兆川表示，近年來AI技術的快速發展，使得人們對AI的期待以及相關技術的應用也越來越多。而這些技術的應用，將會涉及到不同的領域，使得AI的應用無所不在。 然而，在AI技術的快速發展中，仍然存在著一些問題。陳兆川指出，由於AI技術的普及，使得它的應用也越來越廣泛，然而，對於AI技術的應用，人們對於它的安全性仍然存在著一定的疑問。 因此，陳兆川建議，在AI技術的應用上，人們應該有危機感，在對AI技術應用的過程中要加強對安全性的監督，以免產生不可預知的風險。 近期，ChatGPT技術備受關注，佳世達董事長陳兆川指出，AI技術將會深入到各個角落，使它的應用無所不在。但是也存在著一些問題，他建議，對於AI技術的應用，人們應當有危機感，加強對安全性的監督，以免出現不可預期的風險。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

關心妍曾經受情緒困擾，一度甚至想要自殺，但在自小貪靚之後，她開始對護膚凍齡的概念非常感興趣，於是決定試著利用花膠海參湯來對抗衰老。 經過研究，關心妍決定將花膠海參湯融入自己的抗衰老護膚程式，並在前1500字中，重點介紹了這種獨特的護膚凍齡方式。 首先，花膠海參湯含有多項珍貴的營養素，可以有效改善肌膚的彈性，使皮膚有彈性又水嫩。其次，花膠海參湯能夠改善皮膚的彈性，並提高皮膚的保濕能力，使皮膚具有柔軟的質感，且能夠減少細紋的出現。此外，花膠海參湯還能有效抑制自由基的形成，從而阻止皮膚老化。 在利用花膠海參湯進行護膚凍齡時，關心妍不僅注重對肌膚的保濕，還採取了其他四種護膚方式，以改善皮膚的整體質感。首先，關心妍每天都會用滋潤面膜來改善皮膚吸收能力；其次，她也會用精華液和抗氧化精華液來抑制自由基的形成，改善皮膚的彈性；再者，關心妍也會使用煥膚精華液來修復皮膚的抵抗力；最後，她也會用保濕乳液來加強肌膚的保濕力，同時增加皮膚的彈性。 從關心妍的護膚凍齡案例中可以看出，對於想要維持年輕美麗的人來說，花膠海參湯和其他四種護膚方式就是最佳的護膚凍齡方案，可以有效改善肌膚的彈性，同時還能抑制自由基，從而減少皮膚老化的速度。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

菠菜是一種非常受歡迎的蔬菜，因為它具有高鐵質的價值和口感極佳的口感。然而，許多人誤解了如何洗菠菜才能有效地保留鐵質，使其失去大量的營養。今天，我們就來教大家如何有效洗菠菜，而不浪費鐵質。 首先，在洗菠菜之前，建議先用清水把菠菜浸泡一段時間，以去除多余的沙子和泥土。接下來，開始用清水徹底沖洗菠菜，但要避免久浸。而且，洗菠菜時也可以加入一些像是碳酸鈣、碳酸氫鉀或茶匙糖等調味品，以防止鐵質的流失。最後，洗完菠菜後，要盡快把它們切成小塊，然後冷藏。這樣可以有效地防止營養流失。 總之，菠菜是一種非常棒的蔬菜，具有豐富的營養價值，而且口感也非常棒。然而，要有效保留菠菜的鐵質，洗菠菜時需要注意一些要點，如用清水浸泡、加入調味品和盡快切成小塊等。只要按照以上步驟正確洗淨菠菜，就可以有效保留鐵質，而不會浪費營養。 菠菜是一種受歡迎的蔬菜，有豐富的營養價值和口感極佳的口感，其中含有大量的鐵質。然而，若想有效保留鐵質，在洗菠菜時就必須注意一些要點，包括用清水浸泡、加入調味品，以及盡快把它們切成小塊，再冷藏。只要按照上述步驟正確洗淨菠菜，就可以有效保留鐵質，避免浪費營養。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

今日在香港舉行的「第29屆香港電影評論學會大獎頒獎禮」上，張繼聰及鄭秀文（Sammi）出演的《窄路微塵》及《流水落花》分別獲得「最佳男、女演員」獎；韋家輝憑《神探大戰》及林森憑《窄路微塵》摘下「最佳導演」獎，另外，韋家輝與麥天樞的《神探大戰》亦獲得「最佳編劇」獎。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

ABL（東南亞職業籃球聯賽）今晚（8日）邀請賽4強第2戰在胡志明市上演，香港東方以基拔12分獨取節獲勝，以76：70擊敗馬來西亞森美蘭金群利，以2：0率先殺入決賽，爭取自2017年後再度封王。 首仗東方以76：51先拔頭籌，但在第二場首節金群利取得二次進攻機會，打破僵局，以12：18領先。東方在次節及時調整，末段以基拔和麥洛連輪流搶分，以及巴錫外投中鵠，領軍打出9：0攻勢，加上托查摩利路斯射入三分，半場追至31：32。最後，東方終以76：70擊敗金群利，以2：0殺入決賽，爭取自2017年後再度封王。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

新盤市場今日聚焦新地（0016）屯門兆康NOVO LAND第2B期次輪銷售，嘉里（0683）旗下已屆現樓的屯門掃管笏滿名山於今日透過招標，以1000萬元成功售出滿庭第7座2樓E室，該單位為3房戶，方呎862，實用呎1.16萬。根據成交紀錄，買家認購價值238萬元車位，將可獲88萬元回贈，與車位售價的37%相等。這是項目本月首宗一手成交。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

永利集團於本日發行六億美元可換股債券，債券每年息率為4.5厘，投資者可以替此債券持有者提供股票或現金替代價值。此一發行活動為該公司籌集資金，將被用於一般企業用途，以滿足其未來營運所需。 永利集團本次發行可換股債券，其面額為六億美元，每年息率為4.5厘，供投資者以股票或現金替代價值。此次發行資金將用於一般企業用途，以確保公司未來的穩定發展及營運。 永利集團本次發行六億美元可換股債券，每年息率為4.5厘，投資者可以替此債券持有者提供股票或現金替代價值。此一發行活動為該公司籌集資金，將用於一般企業用途，為公司未來發展及營運提供所需資金。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

黃金寶馬詠茹兩代單車名將共同參與了一項令人難忘的慈善馳行活動。活動旨在為慈善機構募捐，並且兩位將會同行，從台灣單車社到台北市政府大樓。這段旅程將持續六個小時，馳行的距離約有五百公里，兩位名將將會一路騎行完成這段距離。 黃金寶馬詠茹兩位單車名將今天開始踏上了慈善馳行的旅程，他們將從台灣單車社出發，目的地為台北市政府大樓，旅程將持續六個小時，總距離約五百公里。這次慈善馳行是為了募集款項，支持慈善機構的工作，希望能夠為弱勢社群做出一份貢獻。 今天，黃金寶馬詠茹兩位單車名將開始慈善馳行，他們將從台灣單車社出發，經過六個小時的行程，完成五百公里的距離，抵達台北市政府大樓。這次活動旨在募捐，以支持慈善機構的工作，為弱勢社群提供支持。這也將是一個令人難忘的旅程，亦將為兩位名將們留下深刻的難忘回憶。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞