健康

加拿大星島日報報導，「愛回家」女演員林凱恩和父親譚道德近日慶祝生日，親密地共同度過這特別的一天。這個消息引起了粉絲的關注，他們紛紛表示這是一個溫馨的家庭時刻。 林凱恩在社交媒體上分享了這個特別的時刻，她發布了一張與父親擁抱的照片。照片中，林凱恩戴著生日帽子，笑容滿面，而她的父親則滿懷愛意地將她緊緊擁抱在懷裡。 這張照片傳達出了他們之間深厚的親情和關愛。林凱恩在帖子中寫道：「感謝爸爸給我一個如此美好的生日。我永遠都會珍惜這些時刻。」 林凱恩的粉絲們紛紛在社交媒體上留言祝福她和她的父親，並表達了對他們的喜愛和支持。許多人稱讚他們是一個溫暖的家庭，並希望他們能夠永遠幸福。 林凱恩和父親譚道德的親密互動，讓人們感受到他們之間的真摯情感。他們的關係也讓人們思考到家庭的重要性和影響力。這樣的家庭時刻不僅讓林凱恩和父親感到幸福，也觸動了許多人的心靈。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

由《致忘了詩的你》導演韓尚才和《心靈的聲音》編劇朴妍京合力打造，「青龍獎影后」羅美蘭和「中女天花板」嚴志媛聯合主演的全新職場喜劇《殘酷的練習生》逢星期五深夜在「黃Viu煲劇平台」上架，香港觀眾可以免費收看。 韓劇《殘酷的實習生》講述曾在職場上叱咤風雲的超級女強人高海羅（羅美蘭飾）在七年前全面引退後，從此專心打理家事育兒；為了找回原本的角色和位置，她不惜由最低級的實習生做起，並吸收了舊同事崔智媛（嚴志媛飾）殘酷的建議後，決心排除萬難、重奪自己的人生！ 劇中「高海羅」訴說了中年女性陷入家庭、工作與自我的掙扎，羅美蘭對此深表敬佩：「任何人都經歷過事業中斷，要重新開始需要無比的勇氣！海羅本來是個對自己工作充滿熱情的人，她不想只從事妻子或母親的職位，相信這部作品定必為職場女性帶來很大的共鳴與溫暖！」《殘酷的實習生》也是羅美蘭和嚴志媛兩大實力演員時隔九年再度合作，她們將在新劇為不同類型的職場女性發聲！ 作為韓國人所共知的「國民媽媽」，羅美蘭百變又紮實的演技早已深入民心，想一次過細味這位阿珠媽的過人魅力，香港觀眾可以到「黃Viu」收看《殘酷的練習生》、以及由她主演的《內科朴院長》。 亦可一併緊貼Viu Original原創愛情韓劇《無用的謊言》、《戀人》、《等待了很久》、《優雅的帝國》、《純情拳擊手》和《陌生人》的最新進度。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

夏天的悶熱和高濕度常常成為誘發哮喘發作的元兇。然而，只要你採取一些簡單的措施，就能夠有效地控制哮喘，避免病情惡化。以下是五個秘訣，助你應對夏天的哮喘問題。 首先，保持室內空氣流通。高溫悶熱的天氣容易使室內空氣變得污濁，進而誘發哮喘發作。因此，使用空調或電扇讓空氣流通是非常重要的。同時，定期清潔空調濾網，以確保它們能有效過濾空氣中的灰塵和花粉。 其次，避免暴露在濕度高的環境中。高濕度環境容易滋生霉菌和蟎蟲，這些都是哮喘患者的過敏原。因此，保持室內的濕度在50%以下是非常重要的。你可以使用除濕機或開窗通風來控制室內濕度。 第三，注意飲食。夏天的炎熱天氣容易使人口渴，但選擇適合的飲品是很重要的。避免攝取含有刺激性成分的飲料，例如咖啡、茶和碳酸飲料。相反，多喝水和含有維生素C的飲品，如柳橙汁，有助於維持身體的水分平衡和免疫力。 第四，適當進行運動。夏天的高溫往往使人們不願意運動，但適度的運動對於控制哮喘非常重要。你可以選擇在涼爽的早晨或傍晚進行戶外運動，避免在高溫時段進行劇烈運動。同時，不要忘記攜帶哮喘急救藥物，以防發作。 最後，保持良好的個人衛生習慣。夏天容易引發各種病菌和病毒，因此保持良好的衛生習慣非常重要。勤洗手、遠離人群和避免接觸有呼吸道感染的人都是減少哮喘發作風險的有效方法。 總之，適應夏天的哮喘管理是至關重要的。只要你遵循以上的五個秘訣，你就能夠輕鬆地控制病情，避免哮喘的惡化。記住，保持健康的生活方式和良好的環境是預防哮喘發作的關鍵。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

假設你是記者，請用繁體中文重新編寫以下文章，使其文法更順暢： 孩子遇到問題時，若習慣依賴Google大神，可能會阻礙他們的成長。相反地，我們應該鼓勵他們多動腦筋，這才是真正的知識之道。 這篇報導指出，年輕一代習慣於使用Google搜索引擎來解決問題，但這樣的便利性並不利於他們的學習和發展。專家表示，靠Google大神來解決問題只是一時之計，並不能真正提升孩子的思考能力和創造力。 對於孩子們來說，面對困難和挑戰是成長的機會。當他們遇到問題時，我們應該鼓勵他們思考和尋找解決方案的能力，而不是馬上求助于網絡。 此外，專家還強調了培養孩子動腦筋的重要性。他們建議讓孩子參與一些需要思考和創造的活動，例如拼圖、解謎遊戲和團隊合作等。這樣的活動可以培養他們的邏輯思維、問題解決能力和創造力，從而真正促進他們的成長和學習。 總之，依賴Google大神並不是長知識的正確方法。我們應該鼓勵孩子們動腦筋，培養他們的思考能力和創造力，讓他們能夠更好地面對挑戰，並真正成長。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

特首李家超於8月20日出席首場《施政報告》地區諮詢會，有逾百名市民出席。市民較少關注「高大上」問題，提出的意見較貼地。其中，有不少市民談到本港生育率偏低的難題。 蘇小姐在諮詢會上提出疑問：「是否應鼓勵女性大學畢業後先進行卵子冷藏，因為要找到合適的男士結婚可能需要到30多歲。對於卵子冷藏的費用，是否可以在稅務上給予一些寬減？」另外，黎先生也指出：「我自己是3個子女的父親，希望能延長子女首年出生的免稅額優惠，這樣多一些時間可以減輕經濟負擔，因為一年過得很快，養3個小孩很辛苦。」 由於「卵子冷藏」的話題較為新鮮，很多媒體均以此作為標題。 家計會於8月15日公布每5年進行一次的家庭計劃調查結果，發現本港夫婦平均子女數目由5年前的1.3人下降至0.9人，創下了歷史新低。低生育率已成為發展社會的常態，不僅僅是香港，許多大城市都面臨同樣的問題。在傳統社會，特別是農村地區，人力是重要資源，生育孩子只需養育，額外成本不高，因此生育意願較高。然而，在大城市中，晚婚晚育、養育孩子的成本高昂，因此生育意願較低。無論香港是否存在特殊原因，都離不開大城市的規律。政府為了避免低生育率進一步惡化，最終導致勞動力和消費力急劇下降的經濟問題，將提出兩個主要方向的政策：接受移民和鼓勵生育。 每個政策都有其副作用。以引入移民為例，容許不同種族、宗教、文化的新移民移入，存在潛在的種族衝突風險。至於鼓勵生育政策，最大的問題是其效果有限。例如增加子女相關的免稅額，對於家庭中有多個孩子的人會有所幫助，但願意多生孩子的父母不會因為「有免稅額喔，我要生個孩子來獲得稅務優惠」而多生，因為育兒成本高，免稅額的好處並不明顯。至於「卵子冷藏」的資助，則是更進一步的措施，特別資助某種生育方式。 隨著試管嬰兒技術的進步，人工受孕越來越普遍。醫學界表示，「卵子冷藏」的好處在於解決女性卵子質素隨年齡下降的問題。女性的卵子質量在15至25歲時最佳，如果能將年輕時的卵子冷藏保存，例如使用玻璃化冷凍技術（vitrification），將卵子冷凍至負180℃，數年後再使用，可以提高受孕成功率。然而，「卵子冷藏」的壞處是取卵屬於入侵性醫療手術，除了可能出現穿刺出血外，還可能導致卵巢過度刺激綜合症等併發症，嚴重者甚至可能引發休克。因此，存在風險。 民建聯立法會議員林琳就是透過人工受孕成功懷孕的。她提到，人工受孕的花費超過20萬元，並且在受孕後需要每天打兩針，3個多月內共打了200針。她認為，人工受孕的成本高昂，年輕人難以負擔。 從政府的角度來看，只能從宏觀的角度考慮。政府應該抓大放小，支援和鼓勵生育，而不是過度干預。 「巴士的報」是一份網上報紙，讓網民隨時隨地使用手機或平板電腦閱讀。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

假設你是記者，以250字用繁體中文把以下文章以更順暢的文法重新編寫： 兒童身高｜孩子在暑假就是這樣生活？3個生活習慣或令他們難長高 香港01報導指出，暑假期間，孩子們容易培養出一些不良的生活習慣，這些習慣可能會影響他們的身高發育。以下是三個可能令孩子們難以長高的生活習慣。 首先，過度玩電子產品是一個常見的問題。很多孩子在暑假期間會沉迷於電子遊戲或手機使用，這樣的行為會讓他們長時間坐著，缺乏運動。過度使用電子產品還會影響孩子們的睡眠品質，進而影響他們的生長發育。 其次，不良的飲食習慣也是一個問題。暑假期間，孩子們可能會選擇吃一些不健康的食物，例如快餐、零食等，這些食物缺乏營養價值，無法提供孩子們正確的營養需求，進而影響他們的身高發育。 最後，不規律的生活作息也是一個關鍵因素。在暑假期間，很多孩子會熬夜玩樂，導致他們的睡眠時間不足。睡眠不足會影響生長激素的分泌，進而影響孩子們的身高發育。 因此，家長應該注意孩子們在暑假期間的生活習慣，避免他們過度使用電子產品、選擇不健康的飲食，以及保持規律的生活作息。這樣才能確保孩子們正確的生長發育，維持健康的身高。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

生育的細節⑰｜“超少子化”現象思考：鄰國日韓的經驗與教訓  新浪香港 假設您是一位記者，以下是對於「超少子化」現象的思考，並探討了鄰國日本和韓國的經驗與教訓。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

匯控（0005）、阿里巴巴（9988）和中移動（0941）使大市下跌。而騰訊（0700）、友邦（1299）和美團（3690）對恒指的貢獻較大。有17隻藍籌股上漲，40隻下跌，23隻無升跌。安踏（2020）上漲了5.6%，報價為82元，是藍籌股中漲幅最大的。舜宇（2382）下跌了5.57%，報價為61元，是藍籌股中跌幅最大的。恒生科技指數成份股中，有11隻上漲，10隻下跌，9隻無升跌。純利增長最大的是萬國數據（9698），開盤報價為10.7元，上漲了5.31%；跌幅最大的是舜宇（2382），接近52周低點，開盤報價為61元，下跌了5.57%。恒指仍然低於主要平均線，而科指已超過250天線（3982.03點）。今天將有多家公司公布業績，以下是部分業績表現：建行（0939）開盤報價為4.06元，無升跌；中國人壽（2628）開盤報價為11.22元，無升跌；石藥（1093）開盤報價為5.66元，上漲了0.18%；網易（9999）開盤報價為160.4元，上漲了0.75%；明源雲（0909）開盤報價為3.76元，無升跌；電視廣播（0511）開盤報價為4.1元，上漲了2.24%；藥明生物（2269）開盤報價為40.75元，上漲了0.49%；微博－ＳＷ（9898）無成交，報價為102元；特步（1368）開盤報價為7.77元，上漲了0.26%；亨得利（3389）虧損收窄至199萬，不派息，無成交，報價為0.145元；舜宇光學（2382）中期虧損近七成，不派中期息，接近52周低點，開盤報價為61元，下跌了5.57%；越秀服務（6626）希望維持50%派息比率，開盤報價為2.98元，上漲了6.05%；恒地（0012）上半年盈利增加18%，中期息維持0.5元，稱如果政府沒有採取措施，樓市將更低迷，開盤報價為20.8元，無升跌；雅居樂（3383）預計上半年轉虧為盈，淨虧損最多為45億人民幣，開盤報價為0.84元，下跌了1.18%；泡泡瑪特（9992）上半年純利增長了43%，開盤報價為21.9元，下跌了0.9%；神冠（0829）中期純利大幅下跌九成至121萬人民幣，不派中期息，無成交，報價為0.295元；敏實集團（0425）上半年盈利增長35%，不派中期息，開盤報價為23.1元，上漲了0.65%；太古A股（0019）和B股（0087）分別派發特別息8.12元和1.624元，太古A開盤報價為63.4元，上漲了2.18% 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

假設你是記者，以250字用繁體中文把以下文章以更順暢的文法重新編寫： 新浪香港報導稱，最近有關以場地換服務的「帶娃」現象引起了廣泛關注。這種現象指的是一些人為了方便照顧孩子，願意提供場地給其他家庭使用，作為交換，其他家庭要負責照顧他們的孩子。 許多人對這種交換方式的可行性和安全性表示懷疑。有些人擔心這種安排可能存在風險，特別是涉及到陌生人照顧自己的孩子。此外，場地的條件和環境是否符合安全標準也是人們關心的問題。 然而，一些支持者認為這種交換方式可以提供更多的選擇和彈性，尤其是對於那些需要長時間照顧孩子的家庭。他們認為，這樣的交換可以幫助他們節省成本，同時也能夠建立社區之間的互助關係。 無論是支持者還是反對者，都應該認識到這種交換方式的風險和潛在問題。在進行任何交換之前，雙方應該進行詳細的討論和協商，確保雙方都能夠達到共識。 總的來說，以場地換服務的「帶娃」交換方式在一定程度上具有可行性，但需要注意安全和風險問題。未來需要更多的討論和研究，以確定這種交換方式的可行性和可持續性。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

根據Yahoo奇摩新聞的報導，中國的生育率已降至1.09，這給政府帶來了巨大的壓力。政府一直在努力推動生育政策，以鼓勵更多的家庭生育子女。然而，面對現實困境，政府需要面對一系列的挑戰。 近年來，中國的人口結構發生了巨大變化。隨著人口老齡化問題的日益嚴重，政府面臨著養老金和醫療等社會福利負擔的增加。同時，勞動力市場也出現了緊張局勢，這對經濟發展帶來了壓力。 政府已經採取了一系列措施來應對這一問題。例如，放寬獨生子女政策，允許部分家庭生育第二個孩子。此外，政府還提供了相應的社會福利和教育支持，以鼓勵家庭生育。 然而，這些措施似乎並未取得預期的效果。一些家庭仍然選擇不生育或只生育一個孩子，這可能是因為經濟壓力、教育費用和生活壓力等因素的影響。 政府需要進一步研究並制定更有效的政策來應對這一問題。同時，社會各界也應共同努力，營造一個更有利於家庭生育的環境。只有這樣，中國的生育率才能夠恢復到一個健康的水平，並促進人口和經濟的可持續發展。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞