被禁賽街健運動員2｜如何提高引體爆發力 ft.Eric Ng 禁賽運動員有一就有二，因政治商業因素在港被無固禁賽更有增無減，佢地自己點睇，另外想拉引體勁啲可以點做 嘉賓: Eric Ng facebook:https://www.facebook.com/ng.kabuto ig:https://www.instagram.com/ericng_workout/ 鳴謝場地提供: Calisthenics Base facebook:https://www.facebook.com/CalisthenicsBase/ ig:https://www.instagram.com/calisthenicsbase/...
健身
舉重唔係健力唔係健美，響重訓之中被稱為技巧之王，無技巧基本上幾有力都唔會做得好，今次有幸隨隊到深圳體育運動學校參加兩日一夜訓練營睇下我地點學之餘先初步了解下舉重係咩先啦 嘉賓: Jeremy Lee ig:https://www.instagram.com/tsunyinleejeremy/ 深圳舉協: https://www.instagram.com/shenzhenweightlifting/ 場地: 深圳體育運動學校 KOFGYM: facebook:http://www.facebook.com/kofgym/ ig:https://www.instagram.com/kofgym/ 攝影: Herman...
回鄉之旅真。舉重 Day2｜挺舉日 ft.拳王李俊賢&深圳舉協 上次抓舉日大家略略了解過奧運舉重係咩之後，今次緊係要再詳盡啲同大家分享下抓舉同挺舉係點做啦，另外係舉重對人體有咩好處係咪係人人啱做呢 回鄉之旅真。舉重 Day1: 嘉賓: 李俊賢Jeremy ig:https://www.instagram.com/tsunyinleejeremy/ Kaykay: ig:https://www.instagram.com/strengthtosize/ trybe: ig:https://www.instagram.com/TrybeHK/ 深圳舉協:...
Global Classic2018澳門站｜香港參賽者節錄 今年年尾各位健美運動員其中一張大成績表，因為準備、人手不足與收音不良，大部分訪問與詳情結果未能收錄，敬請見諒 欲知結果等詳情可到舉辦組織官網或參賽者埃豬搜索 背境音樂: music credit: Dark Signal – Made Of Stone [HD]...
香港健力聯盟2018首屆冬季賽事精華 12月2日由香港健力聯盟所舉辦的Winter Classic完滿結束，第一次舉辦就有咁多支持者觀眾同參加者可謂非常成功，希望日後HKPowerlifting Federation能夠繼續舉辦更多又大又精彩賽事!!!! Hong Kong Powerlifting Federation 香港健力聯盟 https://www.hkpowerlifting.com/ https://www.facebook.com/HKPowerlifting/?ref=br_rs https://www.instagram.com/hongkongpowerlifting/ KOFGYM: facebook:https://www.facebook.com/Kofgym/...
測試一下最大重量關唔關你事?健力同增肌有乜關係?? ft. Tyler Man文家浚 健力嘅測試一下最大重量關你咩事，有咩用處，又係咪所有健身人士都需要呢?今次tyler唔止話你知一下最大重量點測，仲話你知RPE點用同健力與增肌的關係!!! 嘉賓: facebook:https://www.facebook.com/HKStrengthCoach/ ig:https://www.instagram.com/mankatsun/ 鳴謝場地提供: facebook:https://www.facebook.com/volume.hk/ ig:https://www.instagram.com/volume.hk/ KOFGYM: facebook:https://www.facebook.com/Kofgym/ ig:https://www.instagram.com/kofgym/...
漢堡歐遊 EP3 (Final):荷蘭健身風｜KOFGYM LOGO來由 荷蘭呢個地方真係要一去再去，唔係太關健身事嘅 另外係我個LOGO係點嚟，原來嚟自荷蘭?? Music credit: Ghosts Of August – Three Little...
Lee Priest覺得小朋友做重訓有無問題?? Lee priest不嬲講野都直接了檔唔洗咩科唔科學，這就是説服力，仲諗緊應唔應該操野嘅年青人要睇睇!! Sam’s fitness Gym Equipment channel: https://www.youtube.com/user/SamsFitnessComAu 本專頁之翻譯短片，只作個人興趣及娛樂之用途，並非作任何銷售或牟利之目的。 The translated video...
(王者)Ronnie Coleman訪談:沒人會像我般練法!! 翻譯中字 為左唔失真，今次我唔配音，見諒 Ronnie Coleman 一向都係王者級數，佢嘅訓練方式更係以自由以及大重量高強高量方式見稱，從來都係最強嘅力與美結合，今次GI同佢嘅訪談就係怷説一下佢順風順水嘅王者之路及自信原因!! Generation Iron Fitness & Bodybuilding Network :...
健身有好拍檔可以互助進步，健美比賽有拍檔推動更可以突破重重難關 RB AGE 阻力帶85折優惠碼：KOFBAND 凡用以購買所有組合裝可享有此優惠 https://www.instagram.com/rb.age/ https://www.facebook.com/rb.age/ 鳴謝場地提供: My-Gym FLAT/RM2 BLK B 14/F FUK...
