加入會員: https://www.youtube.com/channel/UC_kQIuKI5cZjV3OZsSuaj_Q/join KOFGYM新衫購買連結： https://www.kofgym.com/shop 拍：sky, kidd 剪：sky, kidd Burger: https://www.instagram.com/burger_kofgym/ Karl: https://www.instagram.com/karl_lift.thebullies/ KOFGYM: https://www.kofgym.com/...
健身
加入會員: https://www.youtube.com/channel/UC_kQIuKI5cZjV3OZsSuaj_Q/join 片段來源：KOFGYM
心態重要性〡胸肌訓練流程 ft. Alexey & Hero 經驗值唔同唔緊係，最重要係大家鬥心與目標一致，認同不!? 嘉賓: Alexey: https://www.instagram.com/alexeywong/ hero: https://www.instagram.com/heroleung/ Music provided by...
10分鐘全身循環訓練〡ft. Zoe 想消脂有效，最簡單直接就係用盡全身嘅肌肉去進行阻力訓練，今次我地同zoe一齊進行呢個10分鐘嘅消耗循環訓練啦 鳴謝場地提供: https://www.instagram.com/zolarfitness/ 嘉賓: Zoe https://www.instagram.com/zoesportdiary/ https://www.facebook.com/zolarfitness/ music credit: JBP: https://www.facebook.com/jayprodbeatz Posts...
人一世物一世 本地健美賽 HKFBF2019 咁努力去看待一件事都係想可以得到一張對得住自己嘅成績表展示自己努力的成果，同台較量輸贏並不重要，真正重要嘅係見到自己嘅轉變!! music Credit: Fight Like Sin – Caught In The Fall...
一個鐘勁食9碗牛肉飯 勁食漢堡挑機大胃雪兒｜勁食巨無霸 ft. Suet E 肉慾：元朗建德街71號地舖 拍攝: Kidd 剪: Kidd Burger: https://www.instagram.com/burger_kofgym/ Suet E:...
WNBF Macau 2024 Live 片段來源：KOFGYM
肥仔參戰 操腳先係真兄弟2｜ft. Billy Choi 肥仔 操紅你 拍攝: Sky, Kidd 剪: Kidd 字幕: Jason Burger:...
KOFGYM第一個體能激鬥綜藝大賽節目，搵嚟一班筋肉鬥士玩最小嘅遊戲做岀最震撼嘅體驗，11個大隻佬爭凳仔!你見過未!? 片段來源：KOFGYM
