飲食

根據消委會第537期報告，他們從超市、食品店和百貨公司收集了40種牛奶和牛奶飲品進行營養測試，包括鈣、蛋白質和脂肪含量。測試結果顯示，最高和最低鈣含量的樣本相差一倍，其中有兩款不屬蛋白質來源。消委會表示，有13款屬高鈣食物，每100毫升含有120毫克鈣，其他27款則屬鈣來源食物，每100毫升含有60毫克鈣。消委會評定了5星總評的牛奶和牛奶飲品，其中Jersey Dairy全脂牛奶、荷蘭淘美斯DailyDutch全脂牛奶和特侖蘇Milk Deluxe純牛奶獲得了5星評價。此外，消委會還檢視了脂肪含量最高的牛奶和牛奶飲品，以及蛋白質含量最高的牛奶飲品。消費者可根據這些測試結果選擇適合自己的牛奶和牛奶飲品。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

7-Eleven便利店推出了全新的「開心果朱古力咖啡」，採用了7CAFÉ即磨咖啡，加入了瑞典品牌OATLY開心果燕麥奶，並搭配濃滑的開心果醬和朱古力醬，打造出了限時推出的開心果朱古力咖啡！從現在起到指定日期，只要出示指定的電子優惠碼，就可以享受$11的快閃試飲價，詳情請看下文～ 7-Eleven的開心果朱古力咖啡新口味現已登場，並提供$11的限時試飲價優惠！這款咖啡使用了瑞典品牌OATLY開心果燕麥奶，並在燕麥奶中加入了由天然開心果製成的開心果醬，再配上濃滑的朱古力醬和即磨咖啡！只需出示指定的電子優惠碼，即可享受$11的限時試飲價，千萬不要錯過這個開心果朱古力咖啡的機會！记得注意使用注意事項，並前往7-Eleven店內享受這個特別的優惠！ 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

高鉀食物清單｜每日攝取高鉀食物有助於預防低血鉀症狀，包括疲倦、頭暈、抽筋和心跳不規則等，同時有助於維持體液平衡、心臟功能和神經系統傳導功能。研究還表明增加鉀攝取可降低血壓。高鉀食物清單將整合高鉀食物清單，以及攝取鉀的飲食技巧和注意事項。 鉀是人體必需的礦物質之一，增加鉀攝取量可降低高血壓患者的血壓。由於鉀有利於鈉排出體外，調節血壓並使血管放鬆，降低高血壓風險。高血壓患者適合攝取高鉀食物，排出鈉質，平衡身體電解質，維持水分平衡和改善血壓。 高鉀食物包括水果、蔬菜、豆類和調味料，例如大蕉、牛油果、菠菜、薯仔、黃豆、紅腰豆、紅糖等。腎功能差的人不宜攝取高鉀食物，因為血壓藥可能令血鉀上升，進食高鉀食物可能導致心律不整。建議改用水煮方式烹煮高鉀蔬菜，以減少攝取過量鉀質。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

一位台灣女性在結婚後4年、生下2個孩子後暴增20公斤（約44磅）。不僅身材變形，還伴隨口臭問題，體檢時發現身體處於嚴重發炎狀態。醫生提醒，長期忽視身體發炎狀態可能導致心血管疾病、糖尿病、癌症、失智症、肥胖和抑鬱等嚴重疾病。 台灣營養醫學醫生劉博仁指出，身高162公分的女性，婚前體重約51公斤，但婚後4年生下2個孩子後體重暴增至70公斤。體重增加不僅導致身材變形，還伴隨口臭問題，遭到丈夫嫌棄。檢測發現，她的身體處於嚴重發炎狀態，紅血球上的Omega-3脂肪酸濃度只有2%。 建議從飲食著手，多吃深海魚類、減少紅肉攝取，並補充魚油，搭配適度運動。魚類含豐富Omega-3脂肪酸，可對抗慢性發炎，保護細胞不受損害。服從醫生建議3個月後，發現發炎指數和脂肪肝下降，Omega-3脂肪酸比例提升至7%，口臭問題也得到改善。抗發炎食物包括核桃、薑黃、香蕉、鳳梨/菠蘿和青木瓜。除了改善飲食，也應避免精緻碳水化合物、油炸食品、紅肉和加工肉、人造牛油、汽水和其他含糖飲料，以及固體菜油/白油和豬油等易引起發炎的食物。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

麥當勞推出辣辣麥炸雞限時優惠，僅售$39元。這款辣味濃郁的雞塊外酥內嫩，絕對能滿足您的味蕾。現在就來麥當勞享受這道美味的辣辣麥炸雞，讓您的味蕾感受一場辛辣的美食盛宴。快來麥當勞店內品嘗這款限時優惠美食，給自己一個美味的驚喜！ 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

尖沙咀好去處──位於尖沙咀中港城的合味道紀念館香港宣布將於明年1月結業！最後倒數一個月，官方推出告別冬日優惠，禮品套裝價格低至$48，每款都包含熱賣零食和精美主題禮品，還有全球限量聯乘別注版清仔BE@RBRICK套裝。此外，館內還有五大必做清單和掃貨攻略，包括DIY杯麵等活動。合味道紀念館香港於2016年至2018年在香港國際機場推出工作坊，2012年至今在尖沙咀中港城推出，佔地近10,000平方呎，以「安藤百福創造力之旅」為主題，設有三大打卡位和三個體驗式工作坊。最後營運日期為2026年1月11日，距離閉館只剩最後一個月，快來把握機會DIY杯麵，並參與各種工作坊和限時優惠！ 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

2025年聖誕季節，唯港薈再次與比利時頂級朱古力品牌GODIVA合作，推出了「GREEN X GODIVA: 星願木馬下午茶」。這次下午茶從前菜到甜點都融入了GODIVA的元素，甜品更是以水晶球造型層架呈現，令人驚豔！前菜包括煙燻三文魚玫瑰卷配GODIVA朱古力粉、迷你芝士波伴櫻桃蕃茄、香脆炸生蠔和蛋慕斯照燒鰻魚配法國牛油包。主菜可選擇烤神戶牛扒伴小西蘭花、烤龍蝦伴飛魚子意粉或蜆肉豆腐海帶味噌湯浸鱈魚柳。甜品是下午茶的焦點，包括日式芝麻朱古力芝士蛋糕、紅莓朱古力奶凍、朱古力沾士多啤梨、松露黑朱古力、檸檬馬鞭草柚子朱古力撻等精緻甜點。食客還可以選擇不同的飲品配搭，如冬日小鹿熱朱古力奶或法國氣泡酒。這個星願木馬下午茶將於2025年11月17日至2026年2月13日供應，詳情可上唯港薈官網查詢。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

【永年士多特惠】突發！連鎖車仔麵店「永年士多」突然推出$19魚蛋河，以低價驚艷各位食客，還有隱藏版$1凍檸茶或奶茶優惠，只需一個步驟即可免費換取優惠券，有效日期為即日起至指定日子，詳情請見以下內文。永年士多震撼$19魚蛋河，與學利魚蛋合作，搭配爽口的魚蛋和招牌河粉，打造出必試的港式美食，現在只需$19就能品嚐！此外，還有$1檸茶或奶茶加購活動，購買正價食品即可換購，原價每杯$22。想換取永年士多優惠券嗎？立即下載永年士多手機App，在「我的優惠券」頁面找到$19魚蛋河和$1飲品的快閃優惠券，詳情請參考以下資料。永年士多提供限時優惠，快來品嚐他們的美食吧！ 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

明年上映的電影《尋秦記》由古天樂、林峯和宣萱主演，受到許多粉絲熱切期待。最近，甘大滋與《尋秦記》合作推出限量版黑朱古力味餅乾條，盒上印有電影圖案，並附送電影角色珍藏卡，共有9款和3款隱藏卡。這吸引了許多網友紛紛前往指定售賣點搶購，網上更掀起了抽卡熱潮！想知道如何入手及更多詳情，請繼續關注。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

冬至即將到來！當然要約親朋好友一起吃盆菜，才有氣氛。太興今年推出兩款豪華大盆菜，不僅限指定地區免費送貨到府，還贈送價值HK$138的餐飲優惠券，詳情如下： 極品鮑魚開心大盆菜（12位用）低至HK$1,750（原價HK$2,480） 包括12隻原隻蠔皇鮑魚、12個原粒瑤柱蠔豉福袋、五星級燒肉、燒鵝、桶子油雞、12隻鮮甜大蝦，加上紅炆花菇、五香芋頭、南乳豬手、雲耳等。 極品鮑參花膠至尊盆菜（8-10位用）低至HK$1,850（原價HK$2,580） 包括蠔皇海參、嫩滑紅炆花膠、8隻原隻蠔皇鮑魚、8個原粒瑤柱蠔豉福袋、五星級燒肉、燒鵝、桶子油雞、鮮甜大蝦等。 每份盆菜附送不銹鋼大湯勺、長筷子或漏勺、即棄耐熱碗、筷子及湯匙，還免費贈送配料，包含枝竹、新鮮娃娃菜、金菇及芋絲。凡購買盆菜均送太興優惠券總值HK$138，包括6張HK$20太興晚市小菜優惠券和6張HK$3太興早餐優惠券。 訂購日期： 2025年12月1日至2026年1月4日（冬至） 2026年1月19日至2026年3月3日（新春） *12月21日冬至正日或2026年2月17日年初一、2月18日年初二享用需加HK$150附加費。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞