游泳

連江縣政府計劃於115年10月底至11月初舉辦游泳錦標賽和四人制水中排球趣味錦標賽，以促進運動融入生活，展現馬祖健康、活力和多元共融的特色。游泳錦標賽將於115年10月週六、日舉行資格賽，10月31日舉行決賽，地點在連江縣立游泳池。賽事分為學生組、社會組、軍人組和警消海巡組，提供不同組別的參賽者挑戰自我。四人制水中排球趣味錦標賽則訂於11月1日舉行，結合排球競技和水中活動特色，增添運動的互動性和娛樂性。兩項活動旨在吸引不同年齡和背景的居民參與運動，促進交流、建立運動習慣，打造健康友善的生活環境。連江縣政府希望學生、社會人士、軍人和警消海巡等人員踴躍報名參賽，共同展現馬祖的熱情和活力，共同建立更健康、多元和有趣的運動島嶼。報名網址：https://forms.gle/5rtq7mzjmUAKwU4q9（游泳錦標賽）https://forms.gle/zq1Mp9FSFBv3ji766（水中排球趣味錦標賽）。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

在2026年名古屋亞運結束後，潘昱婷接受了一場訪談。當被問到「如果可以回到小時候，跟第一次比鐵人三項的自己說一句話，妳會說什麼？」時，她毫不猶豫地回答：「我會叫她，好好練游泳，游泳真的要練好！」 這句話雖然帶有一點開玩笑的口吻，但卻流露出她十多年來的心酸與無奈。許多曾目睹小潘比賽的夥伴都知道，她在游泳項目上一直有所不足。因此，這句話背後彷彿蘊含著她對自己運動生涯的反思與自我要求。 潘昱婷是一位努力探索自我的運動員，她在這場訪談中展現了對自己的認同與堅持。或許，這句話也是對自己過去努力的一種肯定，同時也是對未來更好表現的期許。透過這段對話，我們可以看到一位運動員的堅持與對自我的要求。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

每天用棉花棒清潔耳朵可能導致耳膜或耳道受傷！耳鼻喉科醫師馬嘉宏最近分享了一個案例，一名婦人平時習慣掏耳朵，最近每次游泳後耳朵都隱隱作痛，檢查發現耳膜竟然破了一個洞。他提醒大家注意3件事情，過度清潔耳朵反而可能損害保護層。 馬嘉宏在臉書上分享這個案例，該婦人習慣掏耳朵，最近愛上游泳，每次游泳後耳朵痛得無法忍受才求診，結果發現耳膜上有一個洞，需要手術修補。 他解釋，因為長期掏耳朵使耳道皮膚和耳膜變薄、變脆弱，再加上游泳時水壓和細菌侵入，才會導致耳膜穿孔。 此外，馬嘉宏也提醒，耳朵其實不需要天天清潔，耳屎有自我清潔機制，過度清潔反而可能損害保護層；而棉花棒和掏耳棒更是「隱形殺手」，容易將耳屎推得更深，甚至可能刮傷耳膜。游泳或洗澡後耳朵進水時，應該避免用硬物挖耳朵，可以嘗試傾斜頭部或用冷風吹乾。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

何詩蓓（Siobhan Haughey）參加了短池游泳世界盃的最後一站艾斯塔納比賽。在女子100米自由泳項目中，她初賽游出53.16秒，最終總成績為次名。這是她連續參加的第三站比賽，展現了她在游泳領域的實力。何詩蓓在比賽中表現出色，向觀眾展示了她的游泳技巧和實力。這場比賽在艾斯塔納舉行，吸引了眾多觀眾前來觀看。何詩蓓在比賽中展現了她的決心和毅力，為觀眾帶來了一場精彩的比賽。她的表現令人印象深刻，展現了她作為游泳選手的潛力。在未來的比賽中，相信她將繼續努力，取得更好的成績。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

「音樂頑童」庾澄慶（哈林）在10年前再婚，與前主播張嘉欣結婚後育有一雙兒女。最近，他推出了全新創作單曲〈枝仔冰〉，而他的兩個孩子也參與其中，成為一個驚喜的彩蛋。他笑著說，原本只是希望孩子們能幫忙錄幾句歌詞，但沒想到他們錄了幾句後就不想繼續了，最後花了好幾天、錄了好幾個版本才完成。談到對小孩子的教育，他也分享道：「我只要求他們一件事，就是一定要會游泳。」庾澄慶一家人的互動與合作，讓這首歌曲更加有意義，也展現了他對於家庭與音樂的用心。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

短池游泳世界盃艾斯塔納站第二日，三名香港選手分別參加了決賽。麥世霆和趙浩俊在男子200米蛙泳決賽中分別排名第四和第五，與頒獎台只差一步。而何詩蓓則參加了50米自由泳比賽。雖然他們沒有拿下獎牌，但他們的表現仍然受到了觀眾的讚賞。這場比賽展示了他們的實力和努力，為香港游泳隊贏得了榮譽。希望他們能夠繼續努力，取得更好的成績，為香港游泳運動爭光。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

短池游泳世界盃的最後一站在哈薩克艾斯坦納繼續進行，何詩蓓在200米自由泳比賽後再次出賽。今天（16日）她參加了50米自由泳比賽，初賽游出24.12秒，取得了優異的成績。她的表現令人印象深刻，展現出她在游泳領域的實力。希望何詩蓓能在比賽中保持穩定的表現，為自己的國家贏得更多榮譽。這是一個機會，讓她向世界展示她的才能和決心。加油，何詩蓓！ 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

八點檔女星李沛綾近日傳出遭前夫家暴，引起社會關注。雖然事隔一段時間，她的身體狀況仍未完全康復。李沛綾在臉書上分享了她的近況，提到陪女兒遊泳時，耳朵再次感到疼痛，顯示傷勢仍需時間才能完全康復。儘管如此，她仍希望透過適合目前身體狀況的運動，逐步調整生活步調，幫助自己恢復身心健康。這樣的努力和堅持令人感到敬佩，希望李沛綾能夠盡快康復，重新展現出她的光彩。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

49歲的電視劇女星李沛綾在九月底指控前夫戴勝利對她施暴，造成左臉、手臂等多處受傷，甚至左耳內出血，已經報警處理。近一個月過去，李沛綾最近分享了與女兒一起游泳的照片，透露她的水耳朵再次感到疼痛，甚至在躺下睡覺或改變姿勢時也會感到疼痛，顯示她的傷勢仍未完全康復。李沛綾勇敢面對暴力事件，希望能夠盡快康復並重新振作起來。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

香港游泳代表何詩蓓（Siobhan Haughey）在女子200米自由泳比賽中表現出色，並在國際短池比賽中自2019年以來一直保持不敗的紀錄。她在名古屋亞運獲得了2枚金牌和2枚銀牌，展現出優異的實力和成績。何詩蓓的成就不僅為香港游泳界帶來榮耀，也為整個香港帶來了驕傲。她的堅持和努力訓練成果得到了充分的肯定，讓人期待她在未來的比賽中繼續取得優異的成績。作為香港的骄傲，何詩蓓將為更多人帶來勇氣和啟發，成為更多年輕人學習的榜樣。讓我們為何詩蓓的成就感到自豪，並期待她未來更加輝煌的表現。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞