游泳

洪永城（Tony）和太太梁諾妍（Inez）結婚後育有兩個女兒，一家四口生活幸福美滿。他們的大女兒現年4歲10個月，名為「Sir F」。Tony和Inez非常珍惜這個家庭，努力營造溫馨和諧的家庭氛圍。他們時常一起出遊、散步，享受彼此相處的快樂時光。此外，Tony和Inez也注重教育孩子，希望能夠培養出健康快樂的下一代。他們相信家庭的溫暖和愛意是孩子成長中最重要的力量，因此不斷努力營造出一個和諧美滿的家庭環境。透過相互理解和支持，Tony和Inez希望能夠陪伴孩子們茁壯成長，共同創造更多美好的回憶。他們深信，家庭是一個溫暖的港灣，也是人生中最重要的支柱之一。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

第五屆亞洲殘障運動會（亞殘運會）在開幕後的首個比賽日（10月19日），香港代表隊獲得一面銀牌和兩面銅牌，共獲得三面獎牌。文化及體育局局長羅淑佩表示，香港運動員表現出色，為香港爭光。這次亞殘運會是亞洲地區殘障運動員的盛事，各國選手齊聚一堂，展現出色的競技水平和運動精神。香港代表隊的表現也受到了社會的關注和支持，希望他們能夠在接下來的比賽中繼續發揮出色，為香港贏得更多的榮譽。這次比賽不僅是運動員們的展示舞台，也是促進殘障運動的發展和推廣的重要機會。讓我們一起為香港代表隊加油，期待他們在比賽中取得更好的成績！ 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

藝人阿倉挑戰超級鐵人三項賽事時，游泳後因「隱性脫水」幾乎熱衰竭送醫。他接受急救後重新回到賽道上，改為守護妻子完成比賽。這次事件提醒我們，水中運動也會造成大量脫水，選手必須時時補充水分，並注意監控自己的身體狀況，安全第一。這也再次強調了運動科學在極限運動中的重要性，以及對於脫水和熱衰竭的預防措施。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

連江縣政府計劃於115年10月底至11月初舉辦游泳錦標賽和四人制水中排球趣味錦標賽，以促進運動融入生活，展現馬祖健康、活力和多元共融的特色。游泳錦標賽將於115年10月週六、日舉行資格賽，10月31日舉行決賽，地點在連江縣立游泳池。賽事分為學生組、社會組、軍人組和警消海巡組，提供不同組別的參賽者挑戰自我。四人制水中排球趣味錦標賽則訂於11月1日舉行，結合排球競技和水中活動特色，增添運動的互動性和娛樂性。兩項活動旨在吸引不同年齡和背景的居民參與運動，促進交流、建立運動習慣，打造健康友善的生活環境。連江縣政府希望學生、社會人士、軍人和警消海巡等人員踴躍報名參賽，共同展現馬祖的熱情和活力，共同建立更健康、多元和有趣的運動島嶼。報名網址：https://forms.gle/5rtq7mzjmUAKwU4q9（游泳錦標賽）https://forms.gle/zq1Mp9FSFBv3ji766（水中排球趣味錦標賽）。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

在2026年名古屋亞運結束後，潘昱婷接受了一場訪談。當被問到「如果可以回到小時候，跟第一次比鐵人三項的自己說一句話，妳會說什麼？」時，她毫不猶豫地回答：「我會叫她，好好練游泳，游泳真的要練好！」 這句話雖然帶有一點開玩笑的口吻，但卻流露出她十多年來的心酸與無奈。許多曾目睹小潘比賽的夥伴都知道，她在游泳項目上一直有所不足。因此，這句話背後彷彿蘊含著她對自己運動生涯的反思與自我要求。 潘昱婷是一位努力探索自我的運動員，她在這場訪談中展現了對自己的認同與堅持。或許，這句話也是對自己過去努力的一種肯定，同時也是對未來更好表現的期許。透過這段對話，我們可以看到一位運動員的堅持與對自我的要求。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

每天用棉花棒清潔耳朵可能導致耳膜或耳道受傷！耳鼻喉科醫師馬嘉宏最近分享了一個案例，一名婦人平時習慣掏耳朵，最近每次游泳後耳朵都隱隱作痛，檢查發現耳膜竟然破了一個洞。他提醒大家注意3件事情，過度清潔耳朵反而可能損害保護層。 馬嘉宏在臉書上分享這個案例，該婦人習慣掏耳朵，最近愛上游泳，每次游泳後耳朵痛得無法忍受才求診，結果發現耳膜上有一個洞，需要手術修補。 他解釋，因為長期掏耳朵使耳道皮膚和耳膜變薄、變脆弱，再加上游泳時水壓和細菌侵入，才會導致耳膜穿孔。 此外，馬嘉宏也提醒，耳朵其實不需要天天清潔，耳屎有自我清潔機制，過度清潔反而可能損害保護層；而棉花棒和掏耳棒更是「隱形殺手」，容易將耳屎推得更深，甚至可能刮傷耳膜。游泳或洗澡後耳朵進水時，應該避免用硬物挖耳朵，可以嘗試傾斜頭部或用冷風吹乾。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

何詩蓓（Siobhan Haughey）參加了短池游泳世界盃的最後一站艾斯塔納比賽。在女子100米自由泳項目中，她初賽游出53.16秒，最終總成績為次名。這是她連續參加的第三站比賽，展現了她在游泳領域的實力。何詩蓓在比賽中表現出色，向觀眾展示了她的游泳技巧和實力。這場比賽在艾斯塔納舉行，吸引了眾多觀眾前來觀看。何詩蓓在比賽中展現了她的決心和毅力，為觀眾帶來了一場精彩的比賽。她的表現令人印象深刻，展現了她作為游泳選手的潛力。在未來的比賽中，相信她將繼續努力，取得更好的成績。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

「音樂頑童」庾澄慶（哈林）在10年前再婚，與前主播張嘉欣結婚後育有一雙兒女。最近，他推出了全新創作單曲〈枝仔冰〉，而他的兩個孩子也參與其中，成為一個驚喜的彩蛋。他笑著說，原本只是希望孩子們能幫忙錄幾句歌詞，但沒想到他們錄了幾句後就不想繼續了，最後花了好幾天、錄了好幾個版本才完成。談到對小孩子的教育，他也分享道：「我只要求他們一件事，就是一定要會游泳。」庾澄慶一家人的互動與合作，讓這首歌曲更加有意義，也展現了他對於家庭與音樂的用心。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

短池游泳世界盃艾斯塔納站第二日，三名香港選手分別參加了決賽。麥世霆和趙浩俊在男子200米蛙泳決賽中分別排名第四和第五，與頒獎台只差一步。而何詩蓓則參加了50米自由泳比賽。雖然他們沒有拿下獎牌，但他們的表現仍然受到了觀眾的讚賞。這場比賽展示了他們的實力和努力，為香港游泳隊贏得了榮譽。希望他們能夠繼續努力，取得更好的成績，為香港游泳運動爭光。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

短池游泳世界盃的最後一站在哈薩克艾斯坦納繼續進行，何詩蓓在200米自由泳比賽後再次出賽。今天（16日）她參加了50米自由泳比賽，初賽游出24.12秒，取得了優異的成績。她的表現令人印象深刻，展現出她在游泳領域的實力。希望何詩蓓能在比賽中保持穩定的表現，為自己的國家贏得更多榮譽。這是一個機會，讓她向世界展示她的才能和決心。加油，何詩蓓！ 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞