Sadik Hadzovic 兩種股四頭鍛練深蹲 (重製版) 廣東話配音 中字
(不喜歡廣東話配音的朋友,請內進以下連結,原聲字幕版)
https://kofgym.blogspot.com/2017/08/sadik-hadzovic.html
今次Sadik用好短時間簡單同大家介紹頸前深蹲同高腳杯深蹲做法,點樣可以有效Pump脹四頭肌
心水清又有記性的朋友們,應該知呢條是我最早期的第一條配音片,因為當時技巧尚幼嫩,質素參差,所以決定重製,而呢條片係的確實用,睇過不妨再睇
原Youtube link:https://www.youtube.com/watch?v=em_65B0I3HI
Muscle&Strength youtube channel:
https://www.youtube.com/channel/UC5_i5V3xXxdqF5VKVmJWVZQ
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Credit by Muscle&Strength
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片段來源:KOFGYM

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