健康

哆趣寵物醫院靜安店的院長紀本磊接受香港文匯報記者的採訪時表示，老年犬的身體機能與幼犬或成年犬有顯著差異，隨着年齡增長，肝功能、腎功能、胰腺功能以及腸胃功能都會逐漸下降。目前對老年犬的護理和治療手段已經非常完善，但許多寵物主人對老年犬的護理意識仍有不足，體檢和定期檢查的意識普遍較弱。紀本磊強調，對老年犬的護理和健康管理至關重要，主人應該定期帶寵物去做健康檢查，以確保老年犬的身體狀況良好。透過適當的護理和醫療幫助，老年犬也能享受舒適的生活。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

現代人減重已成為一個重要的目標，除了綠茶，蘋果醋也受到關注。家醫科醫師李思賢指出，最近一項雙盲對照實驗發現，蘋果醋能夠有效降低血糖、幫助減重、降低膽固醇、減少腰圍和體脂率，而且劑量越高效果越好。相對地，對照組幾乎沒有變化，證實了蘋果醋的功效。他提醒大眾，「如果要嘗試蘋果醋，務必稀釋後再飲用，這樣更有益健康。」減重是一條漫長的道路，但蘋果醋可能成為一個有效的幫助。透過科學實驗的結果，我們可以更有信心地使用蘋果醋來達到健康減重的目標。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

保健品到底是需要還是吃了心安？有醫師以預防和治療肌少症、骨質疏鬆為例指出，如果民眾對鈣質和維生素D攝取不足，應首先從飲食中補充營養。如果從飲食中難以補足，才考慮服用保健品。保健品不是萬靈丹，盲目服用反而可能對健康造成負擔。因此，在選擇保健品時，應該先從飲食調整入手，保持均衡飲食是最重要的。此外，適量運動也是維持健康的重要一環。不論是鈣質、維生素或其他營養素，都應該從飲食中優先吸收。如果確實有需要，再考慮選擇適合的保健品。保持健康最重要的還是從日常生活習慣入手，遠離不良習慣，才能真正達到健康的目標。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

營養師指出，膽固醇飽和脂肪指數（CSI）可以評估食物對血膽固醇的影響。例如，蟹黃是高CSI食物，而蟹肉則是低CSI食物。楊斯涵表示，控制血膽固醇不僅要看食物中膽固醇的量，也要關注飽和脂肪酸。CSI指數以食物中的膽固醇和飽和脂肪的量計算，可以幫助評估食物對血膽固醇的影響程度。 對於日常飲食，全榖雜糧、蔬菜水果和豆製品是CSI指數低的食物，幾乎不含膽固醇和極少飽和脂肪，是最佳選擇。在海鮮、魚肉和油脂類食物中，不同食材的CSI指數也有所不同。楊斯涵建議，要注意食物的CSI指數，選擇對血膽固醇較友善的食材，避免食用高CSI指數的食物。 此外，楊斯涵提到一些常見的肉類食品，如豬肉、牛肉和雞肉，不同部位的CSI指數也有所差異。對於容易使血膽固醇升高的食物，建議適量食用，保持均衡飲食。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

這段程式碼是用來設定一個具有特定寬高比例的區塊，寬度為100%。這段程式碼中的padding-bottom屬性是根據該區塊的寬度來計算高度，以確保該區塊的高度與寬度成指定的比例。這樣可以確保該區塊在不同裝置上都能夠正確顯示，而不會因為寬高比例不對而變形或拉伸。這種做法在設計響應式網頁時非常有用，可以確保內容在各種裝置上都能夠呈現最佳的顯示效果。這種方式也被廣泛應用在影片播放器或圖片輪播等元素上，以確保影片或圖片能夠在不同大小的區塊中正確顯示，不會變形或裁切。透過這樣的設計，可以提升使用者的體驗，讓網頁更具吸引力和易讀性。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

世界衛生組織（WHO）已將抗生素抗藥性問題（AMR）列為全球十大健康威脅之一。每年11月18日至24日為「世界抗生素週」，今年主題為「教育、提倡、立即行動」。為響應此活動，疾管署與醫策會舉辦「2024年世界抗生素週」響應活動，呼籲民眾謹守「四不一要原則」，並以「防疫一體」概念共同落實抗生素管理及感染管制。 根據疾管署資料，每年全球約有500萬人死於抗生素抗藥性感染，若狀況未改善，到2035年全球平均壽命將縮短1.8年，到2050年經濟損失可能達GDP的2-3.5％。抗生素抗藥性問題不僅影響人類，也對動植物及環境健康造成影響。 衛福部、農業部自114年起推動計畫強化抗生素抗藥性防治，呼籲大眾共同努力，以防止抗生素抗藥性問題持續惡化。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

根據研究顯示，有超過60%的60歲以上民眾受到夜尿症的困擾。半夜頻繁起床上廁所不僅影響睡眠品質，也可能影響家人的作息，甚至增加跌倒風險。專家建議，應避免攝取過多液體，特別是睡前不宜喝太多水。此外，適度運動可以幫助改善夜尿症狀，例如散步或進行骨盆底肌訓練。如果夜尿症持續困擾，應及時就醫，醫師可以根據個人情況制定相應的治療方案，例如藥物治療或手術。夜尿症雖然常見，但不容忽視，應積極處理以確保身體健康和生活品質。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

隨著年齡增長，女性的卵巢功能會逐漸衰退，進入所謂的「更年期」，出現停經、月經週期不規律等症狀。一般進入更年期的平均年齡約為45－55歲，但受到飲食作息、環境荷爾蒙等因素影響，現在女性更年期有提早的趨勢。中醫師李和蓁指出，若在40歲以前就出現「卵巢衰竭期」，即屬於卵巢早衰，也就是所謂的「更年期提早報到」。診間常見有女性在不到40歲就進入更年期，但很多人並未意識到這是早衰現象，認為只是月經週期不規律而已。除了家族史外，環境荷爾蒙、有機化合物的暴露等因素也可能影響卵巢功能提早衰退。李和蓁醫師分享一個個案，該女性40歲不到就出現月經不規律且卵子幾乎不見，環境中有機化合物暴露可能是原因之一。此外，某些化學藥劑的使用也可能加速卵巢早衰的情況。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

大部分人都有過逛街購物一整個下午、站立工作一整天後，感覺到腳跟隱隱作痛的經驗。事實上，這些行為都是導致「足底筋膜炎」的原因之一。醫師指出，若不及時預防和治療足底筋膜炎，很容易讓症狀惡化。足底筋膜炎是一種常見的足部疼痛疾病，主要是因為足底筋膜受到過度使用或受傷而引起。要預防足底筋膜炎，可以穿著合適的鞋子、避免長時間站立或行走、加強足部肌肉的運動等。如果已經感覺到足底筋膜炎的症狀，應盡快就醫，接受專業的治療和建議。保護腳部健康，有助於提升生活品質和工作效率。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

總統賴清德今年8月主持了首次「健康台灣推動委員會」會議，會中健保署長石崇良提出實施藥品改革，包括給予國內製造藥品優惠核價和調整藥價等措施，以鼓勵國內藥品自製。《三立新聞網》記者後來訪問了學名藥協會等民間團體和立法委員，對受到國內藥品製造三項加成制度等問題表示憂心。健保署今日預告修正「全民健康保險藥品給付項目及支付標準」和「全民健康保險藥品價格調整作業辦法」的部分條文，全面擴大鼓勵國內藥廠製造創新藥品。（記者：簡浩正） 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞