Hack Squat VS V-Squat︱邊款啱你做??︱健身即食麵︱
好多人入到健身室見到啲器械都一頭霧水, Hack Squat同V-Squat一樣都係深蹲所變化而成嘅器械, 究竟邊部先啱我用呢??
腳擺放位置:
https://powerliftingtechnique.com/hack-squat-foot-placement/
拍攝: Sky/ Andy
剪接: Andy
Burger:
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Karl:
https://www.instagram.com/karl_lift.thebullies/
KOFGYM:
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片段來源：KOFGYM
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