跌倒時別急著站起，學會「急救3口訣」保命防二次傷害。

高齡者跌倒不僅是意外事件，更可能導致健康急速惡化。一次無意的摔倒，容易導致骨折及危及生命的頭部外傷。因此，高齡者跌倒需特別注意。為了避免這種情況發生，家人應該留意家中的地板是否平整，避免有滑個的地方。另外，高齡者應該保持適度的運動，增加肌肉強度及平衡感，減少跌倒的風險。此外，可以考慮使用拐杖或手杖來幫助行走，提供額外的支撐。重要的是，及時尋求醫療協助，確保受傷部位得到適當的治療。通過以上措施，可以有效預防高齡者跌倒所帶來的嚴重後果，讓他們能夠安全且健康地生活。 想知得更多詳情？立即Click這裡


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