香港健力聯盟2018首屆冬季賽事精華 12月2日由香港健力聯盟所舉辦的Winter Classic完滿結束，第一次舉辦就有咁多支持者觀眾同參加者可謂非常成功，希望日後HKPowerlifting Federation能夠繼續舉辦更多又大又精彩賽事!!!! Hong Kong Powerlifting Federation 香港健力聯盟 https://www.hkpowerlifting.com/ https://www.facebook.com/HKPowerlifting/?ref=br_rs https://www.instagram.com/hongkongpowerlifting/ KOFGYM: facebook:https://www.facebook.com/Kofgym/...
健身
測試一下最大重量關唔關你事?健力同增肌有乜關係?? ft. Tyler Man文家浚 健力嘅測試一下最大重量關你咩事，有咩用處，又係咪所有健身人士都需要呢?今次tyler唔止話你知一下最大重量點測，仲話你知RPE點用同健力與增肌的關係!!! 嘉賓: facebook:https://www.facebook.com/HKStrengthCoach/ ig:https://www.instagram.com/mankatsun/ 鳴謝場地提供: facebook:https://www.facebook.com/volume.hk/ ig:https://www.instagram.com/volume.hk/ KOFGYM: facebook:https://www.facebook.com/Kofgym/ ig:https://www.instagram.com/kofgym/...
漢堡歐遊 EP3 (Final):荷蘭健身風｜KOFGYM LOGO來由 荷蘭呢個地方真係要一去再去，唔係太關健身事嘅 另外係我個LOGO係點嚟，原來嚟自荷蘭?? Music credit: Ghosts Of August – Three Little...
Lee Priest覺得小朋友做重訓有無問題?? Lee priest不嬲講野都直接了檔唔洗咩科唔科學，這就是説服力，仲諗緊應唔應該操野嘅年青人要睇睇!! Sam’s fitness Gym Equipment channel: https://www.youtube.com/user/SamsFitnessComAu 本專頁之翻譯短片，只作個人興趣及娛樂之用途，並非作任何銷售或牟利之目的。 The translated video...
(王者)Ronnie Coleman訪談:沒人會像我般練法!! 翻譯中字 為左唔失真，今次我唔配音，見諒 Ronnie Coleman 一向都係王者級數，佢嘅訓練方式更係以自由以及大重量高強高量方式見稱，從來都係最強嘅力與美結合，今次GI同佢嘅訪談就係怷説一下佢順風順水嘅王者之路及自信原因!! Generation Iron Fitness & Bodybuilding Network :...
健身有好拍檔可以互助進步，健美比賽有拍檔推動更可以突破重重難關 RB AGE 阻力帶85折優惠碼：KOFBAND 凡用以購買所有組合裝可享有此優惠 https://www.instagram.com/rb.age/ https://www.facebook.com/rb.age/ 鳴謝場地提供: My-Gym FLAT/RM2 BLK B 14/F FUK...
漢堡評論台第一集 有睇youtube學操野既就算無睇過，點都應該聽過bodybuilding.com啦話!!一個資訊性豐富影片製作又高質嘅youtube channel，想學健身嘅你係咪真係咁值得睇呢?如果真係想學到好野又應該點睇呢?? 一對一健身教學查詢: 可whatsapp:84810150 合作聯絡: email:kofgymmuscle@gmail.com whatsapp:84810150 RB AGE 阻力帶85折優惠碼：KOFBAND 凡用以購買所有組合裝可享有此優惠 https://www.instagram.com/rb.age/ https://www.facebook.com/rb.age/...
中國香港徒手健身總會: facebook:https://pse.is/FGPDT instagram:https://www.instagram.com/hkcca_official/ KOFGYM: facebook:https://www.facebook.com/Kofgym/ instagram:https://www.instagram.com/kofgym/ rb.age 阻力帶85折優惠碼：KOFBAND 凡用以購買所有組合裝可享有此優惠 https://www.instagram.com/rb.age/ 片段來源：KOFGYM
李國豪人稱”雷公”，在香港健美界有15年比賽經驗，其老婆Wendy亦受其影響於2015投入健美界，在雷公的培訓下，成績不俗之餘更奪取到Women Figure IFBB Pro的資格，今次我們先聽一聽他們如何相互影響!! 鳴謝場地提供 Pink Fitness 私教工作室 深圳泰然八路安華工業區6座6樓616 RB AGE 阻力帶85折優惠碼：KOFBAND 凡用以購買所有組合裝可享有此優惠 https://www.instagram.com/rb.age/...
你心目中嘅健身情侶係點嘅呢，有無講中你諗法呢 有幸睇曬條片嘅朋友仔快啲把握機會到facebook或ig嘅comment留低你對健身情侶日常最有共鳴嘅一刻再tag兩位朋友，被抽中嘅幸運兒就有機會得到由fityo送岀有齊9款唔同口味嘅fityo雪糕package一個 KOFGYM分别會於facebook及ig平台各抽岀一位幸運兒，中意食雪糕但又想健康嘅你萬勿錯過 Fityo: https://www.fityohk.com https://www.facebook.com/fityohk/ https://instagram.com/fityohk?utm_source=ig_profile_share&igshid=514iv6d2nopf 憑止優惠碼到fityo網站買雪糕有9折: KOF10 片段來源：KOFGYM
