健康

台灣星座專家唐綺陽最近成功減重26公斤，不僅瘦出瓜子臉，身材也被形容為「瘦成一道閃電」。然而，有粉絲看到她變瘦，擔心她的健康狀況。針對此問題，唐綺陽於6月10日在臉書親自回應，強調自己除了眼睛不太好外，其餘健康狀況都很好。原文連結:https://i.epochtimes.com/assets/uploads/2024/08/id14307283-2404070341521487-700×359.jpg 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

檸檬水是一種具有驚人健康密碼的飲料！它可以促進新陳代謝、美白抗老，還有排毒養顏的功效，幾乎無所不能。但是你知道嗎？喝檸檬水也有一些禁忌和正確的比例。讓我們一起來了解檸檬水的10大好處，以及如何喝對檸檬水。 檸檬水是一種含有豐富營養的飲料，它可以幫助我們保持健康。檸檬水中富含維生素C，具有抗氧化的功效，可以促進新陳代謝、增強免疫力，還可以美白肌膚、延緩衰老。此外，檸檬水還可以幫助我們排毒、清理腸道，保持身體健康。 不過，喝檸檬水也有一些禁忌，例如胃潰瘍或胃酸過多的人應該避免飲用檸檬水。此外，懷孕或哺乳期的婦女也應該避免過量飲用檸檬水。因此，在飲用檸檬水之前，請確保自己了解正確的比例和禁忌，以免影響健康。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

北大數學天才韋東奕，被譽為「韋神」。他於33歲開通抖音帳號後，僅用三句話就吸引了超過2300萬粉絲。雖然他的門牙脫落成為話題，但仍無損他的魅力。韋東奕的數學才能讓人讚嘆不已，他在北京大學擔任助理教授，廣受學生敬重。他的影響力不僅在學術界，更延伸至社交媒體領域。他的短片充滿智慧與幽默，引起許多人的共鳴。韋東奕的成功禮敬了他對數學的熱愛與專業知識。透過抖音，他不僅分享數學知識，更展現了他的幽默風格，吸引了大批粉絲。他的成就激勵了許多年輕人，成為他們的學習榜樣。無論是學術還是社交，韋東奕都展現出非凡的魅力與才華。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

為提升市民對職業健康的關注，勞工局持續舉辦以職業健康為主題的“健康職場生活話你知”有獎遊戲，希望透過有獎遊戲活動，推動市民對職業健康有更多的認識。第一期遊戲由6月9日起至7月20日，歡迎巿民踴躍參加。2025年有獎遊戲由6月9日起至11月分四期推出。四期主題分別是“預防中暑小貼士”、“認識工作壓力”、“認識辦公室職業安全健康”及“預防下肢勞損小貼士”，從不同方面向巿民介紹相關職業健康知識。每期遊戲答對全部問題的參加者可獲一次抽獎機會，隨機抽出30位得獎者，分別可獲面值澳門元100元的超巿禮券。凡完成並答對當中三期遊戲全部問題的參加者即可自動參加終極大抽獎，抽出15名得獎者，分別獲得澳門元1,000元(5名)及澳門元500元(10名)，各得獎者將獲電話短訊通知。第一期遊戲由6月9日起至7月20日，凡於2025年12月31日年滿6周歲或以上，且持有有效澳門居民身份證的市民，可透過勞工局手機應用程式或掃描二維碼直接參與有獎遊戲。活動詳情可瀏覽勞工局網頁www.dsal.gov.mo，或致電28717781查詢。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

【新唐人北京時間2025年06月06日訊】健康來之不易，生活中充滿了健康陷阱。您如果家中囤積了七類「資產」，那麼請趕快清理，因為那其實不是健康「資產」，而是健康「負資產」，是「毒品」。 《健康1+1》節目主持人JoJo最近分享了她自己的居家心得，為大家整理出了七樣可能捨不得扔的東西，她表示，雖然捨不得也得趕快處理，因為再留著這些，它們就會成為毒品，影響我們的健康；當我們去除了這些「毒品」，我們的居家生活會變得更加清新、舒適、健康。 那就讓我們一起來跟JoJo學習，實踐和它們「斷捨離」吧，這七樣東西是：發霉的筷子、砧板、掉了塗層的不粘鍋、廉價的拖鞋、發黃的枕頭、長久使用的牙刷、沒有放入冰箱的調味料和油壺。這些物品如果長期保留或不注意清潔，可能會對健康造成危害。JoJo提醒大家，保持環境衛生，定期檢查並清理這些潛在的健康「負資產」。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

陳美鳳是一位68歲的女性，被稱為「最美的歐巴桑」。她不僅擅長保持年輕的外表，而且數十年來保持著S號的身材大小，讓許多人都對她的保鮮秘訣感到好奇。最近，她在臉書上分享了她的減肥秘訣，讓人終於揭開了這個謎底。 透過陳美鳳的分享，人們得知她保持身材的秘訣是每天保持運動，並且控制飲食。她強調了運動的重要性，並建議每天至少運動30分鐘以上。此外，她也提到了飲食方面的注意事項，建議多攝取蔬菜水果，少吃高油脂、高熱量的食物。 陳美鳳的健康生活方式和堅持不懈的努力，讓她在年過六旬之後依然能夠保持著健康和苗條的身材。這樣的正面生活態度和積極的健康觀念，不僅讓她自己受益，也啟發了許多人對健康的重視。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

在這個時代，我們經常不知道自己的食物裡究竟含有什麼成分。瓦尼‧哈里（Vani Hari）致力於揭露真相，讓美國人有能力恢復健康。她的使命是提倡食用健康食品，避免超加工食品所帶來的健康危害。這張圖片展示的是一個關於食物成分的例子，讓人們開始思考他們每天所吃的食物究竟是什麼。這對於我們的身體健康至關重要，因為我們應該知道自己在吃什麼，以及這些食物如何影響我們的身體。瓦尼‧哈里的努力讓人們更加警覺食品中的成分，並鼓勵人們選擇更健康的飲食方式。透過她的努力，我們可以更好地了解食物，並為自己的健康做出更好的選擇。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

「膝蓋積水」可能是關節發炎、運動傷害或退化性關節炎的警訊，千萬不容忽視，需要用適當的照護方式來緩解症狀，避免問題惡化。若膝蓋腫脹持續超過一周，或積水情況反覆發生，建議立即就醫尋求專業意見。可透過冰敷、局部按摩、適度運動等方式來幫助緩解膝蓋積水的情況，並且避免長時間站立或跪姿，以免加重症狀。同時，避免過度運動或劇烈運動，注意保持膝蓋周圍肌肉的柔軟度和力量，有助於預防膝蓋積水的再次發生。若情況持續惡化或疼痛加劇，請勿自行處理，應盡快就醫，接受專業治療。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

近年來，香港學生的精神健康問題日益受到關注。根據香港家庭福利會2023-2024學年的調查，有4835名中學生參與其中，其中56.5%為男性，43.5%為女性，超過一半受訪者表示精神健康不理想，14%更認為情況「非常差」。這些數據揭示了青少年在學業壓力、社交媒體影響及家庭期望下，面臨前所未有的精神健康挑戰。精神健康不僅影響學生的學業表現，更關乎他們的社交能力與未來發展。若不妥善應對，這些問題可能對個人及社會造成深遠影響。 為此，香港教育局積極推廣「全校參與」模式，旨在透過普及性、選擇性及針對性三層架構，全面提升學生的精神健康。這一模式強調學校、家庭與社區的協作，通過預防、及早識別與專業介入，打造關愛正面的校園環境。香港特區政府近年透過醫務衞生局及教育局的協作，採取綜合策略，強調預防、及早識別、介入與復康。其中，「全校參與」模式是教育局的核心政策，旨在通過三層架構全面提升學生的精神健康水平。学校通過課程融入精神健康教育，教授学生情绪管理、抗压技巧及正向思维。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

現代人生活中常見的問題之一就是長期熬夜，然而這種不良的睡眠習慣可能導致嚴重的健康問題。神經外科醫師指出，雖然有時熬夜難以避免，但透過科學的補眠方法，仍能有效降低熬夜對健康的影響。良好的睡眠品質對身體和大腦的功能至關重要，因此我們應該重視自己的睡眠狀況，並遵循科學的原則來調整作息時間。適當的休息和補眠可以幫助我們維持良好的身體狀態，提高工作效率和生活品質。因此，不論是工作還是娛樂，我們都應該注意保持良好的睡眠習慣，以確保身心健康。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞