82歲的國寶級主角楊麗花出席了紀錄片《世紀初戀 楊麗花》的全球記者會。她一站上舞台，展現出「歌仔戲皇帝」的氣場，英氣十足令粉絲們為之沉醉。楊麗花透露私下生活靠打麻將來預防失智。許多研究證實，長輩玩麻將與較好的認知功能、心理狀態與功能狀態相關。然而，醫師也強調別沉溺賭博，除了打牌，平時維持良好生活習慣，不菸、酒、健康飲食也很重要。
昨日舉辦的全球記者會中，楊麗花首度為作品現身，舞台上倍受關注，粉絲們也好奇舞台下的她都做些什麼？楊麗花表示，麻將是「國粹」，可以提神、動腦、防失智，當然不能打到不眠不夜。
一份刊登在《阿茲海默症預防》期刊的回顧性研究指出，年長者參與休閒活動，可防止身體機能與認知能力下降，提高生活滿意度與幸福感。打麻將可減緩認知能力下降，減輕失智症老人的憂鬱症狀。李炎諭院長也指出，世界衛生組織建議要保持身體活動度、不要抽菸、不要酗酒、控制體重、健康飲食、維持好的血壓、血脂與血糖，以及注意憂鬱情緒、認知活動減少等情形。 想知得更多詳情？立即Click這裡
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