健康

提到好油，許多人可能會想到Omega-3，但其實還有一種營養素也與健康密切相關。初日診所醫師李思賢表示，Omega-7是一種存在於沙棘果和夏威夷豆中的營養素，對於消除脂肪肝和穩定血糖有幫助。Omega-7能降低身體的發炎反應，促進血糖進入細胞代謝，並阻止肝臟合成多餘脂肪，進而改善脂肪肝和胰島素阻抗問題。這種特殊的脂肪因子還能調節基因，強化腸道防線，降低全身發炎反應。對於血糖不穩定或糖尿病前期的人來說，Omega-7可以活化GLUT4和AMPK路徑，讓血糖順利進入細胞代謝。李思賢強調，代謝修復是一場長期的抗戰，Omega-7並非萬靈丹，但對於代謝症候群或慢性發炎的患者來說，調整生活方式之外，Omega-7可能是被忽略的健康拼圖之一。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

秀傳醫療體系總裁、厚生會創辦人黃明和一生致力於提升偏遠地區的醫療水平。現年86歲的他思緒清晰，最近展示了連續血糖監測器，數值完美地保持在100mg/dl的正常值。他強調健康養生的重點在於飲食均衡、適量運動、保持心情愉快，並且要定期做健康檢查，及時發現問題並加以處理。黃明和表示，他希望能夠透過自己的努力，讓更多偏遠地區的人們能夠享受到高品質的醫療服務，提高他們的生活品質。他的奉獻精神和對偏遠地區醫療的努力，深受人們的尊敬和感激。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

【新唐人北京時間2026年10月12日訊】俄羅斯西伯利亞一處防鼠疫研究中心，近日傳出一名實驗室人員因肺炎死亡，死因一度引發外界對鼠疫的疑慮。隨後，蒙古政府在與俄羅斯接壤的邊境採取健康監測措施，內蒙古呼倫貝爾市疾控中心也發布鼠疫防控風險提示。 世界衛生組織10月10日表示，俄羅斯當局通報，死者及接觸者的相關檢測沒有發現鼠疫等受檢高風險病原體，接觸者也沒有出現相關症狀。不過，死者的確切病因仍然沒有查明。世衛表示，目前沒有發現與這起事件相關的持續傳播跡象。 事件引發關注後，蒙古政府也採取了防範措施，在與俄羅斯接壤的邊境實施健康監測，以防範可能的公共衛生風險。 與此同時，內蒙古呼倫貝爾市疾控中心10日發布鼠疫防控風險提示。 內蒙古廣播電視台報導，呼倫貝爾市疾控中心表示，當地自1927年以來，沒有再出現鼠疫桿菌感染人類的病例，近年常態化監測也未發現鼠間鼠疫疫情。綜合研判，當地發生鼠疫疫情的可能性較低。 不過，呼倫貝爾本身屬於鼠疫自然歷史疫源地，又毗鄰俄羅斯遠東地區，跨境人員往來頻繁。當局提醒，曾前往俄羅斯遠東鼠疫疫源地區的人員，應留意自身健康；如出現疑似症狀，應立即就近就醫，並如實告知相關旅行史。 中俄分別從去年9月15日和12月1日起，相互給予對方公民免簽入境待遇，帶動雙方人員往來。據統計，2025年中俄人員往來總量突破300萬人次，今年上半年中俄人員往來年增43%，俄羅斯更躍居中國入境遊客來源國第二位。 《新聞直擊》製作組 （責任編輯：盧勇信） 本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2026/10/12/a104141139.html 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。...

「八點檔男神」陳謙文探訪資深藝人李炳輝，邀請他參加「情歌若響‧有你有我」公益演唱會。李炳輝77歲，曾經遭遇兩次中風，目前只能在淡水渡船頭以拐杖或輪椅賣唱維生。陳謙文為了讓李炳輝的粉絲再次看到他的表演，特別邀請他參加演唱會。根據健保署的資料，中風是突發性的腦血管疾病，可能因腦血管阻塞或破裂導致大腦功能失調。預防中風的方法包括保持均衡飲食、按醫師指示治療高血壓、糖尿病、心臟病，戒菸、限酒、規律運動，建立健康生活習慣並定期接受健康檢查。陳謙文與其他藝人共同籌辦「情歌若響‧有你有我」公益演唱會，希望透過音樂為關懷長輩和資深藝人盡一份心力。演唱會預計在11月6日在北流Legacy TERA舉行。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

台灣職籃正處於一個特別的時刻。 球隊開始願意花更多錢，球員的薪資也創下新高，甚至有旅外球員回台參加比賽，企業也持續投入。這些情況幾年前幾乎是台灣職籃夢寐以求的好消息。然而，現在球隊開始擔心為球員支付高薪可能會讓市場崩潰，聯盟也開始討論薪資上限和奢侈稅，這讓我們不得不思考一個看似矛盾的問題：台灣職籃越有錢，真的就越健康嗎？這讓人想起籃球、職業聯盟、P. LEAGUE+、台灣職籃以及TPBL等相關話題。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

談到預防失智症，許多人總認為那是「老了以後才要注意的事」，但醫學界最新觀點顛覆了這項刻板印象。腦的健康需要數十年的長期累積，從受孕、幼童發育到中老年階段，每個階段都至關重要。研究指出，從小培養健康的生活習慣、保持適量的運動、多讀書、保持社交活動等，都有助於預防失智症的發生。因此，要提早注意並積極改變生活方式，才能在老年時擁有健康的大腦。不僅如此，營養均衡的飲食、適當的睡眠、減少壓力等也是重要的因素。總的來說，預防失智症需要長期的投入和努力，不應等到老年才開始注意。希望大家能意識到這一點，從現在開始就為自己的大腦健康做好準備。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

屏縣府在目前流感和新冠疫情嚴重的情況下，為了提高民眾對呼吸道疾病的防範意識，特別在雙十連假期間增設疫苗接種服務。隨著氣溫逐漸下降和連續假期人際交流增加，呼吸道疾病的傳播風險也相應提高。屏縣府呼籲民眾把握假期的機會，帶著家中的幼童和長輩前往接種疫苗，一起為全家的健康多一層保障。這項健康措施不僅可以保護自己，也可以保護他人，讓整個社區更加安全。希望民眾能夠理解並支持這項疫苗接種活動，共同為抗疫努力，為建立更健康的社會環境而努力。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

沈春華看起來一直沒有變化，是因為她從兒童節目中親切的「沈姐姐」，逐漸轉變成專業權威的「沈主播」，在電視螢幕前已經度過了40年。無論歲月如何流逝，她似乎永遠保持著優雅和活力。外界不斷關注她，但沈春華堅持保持自己的風格和專業。她的經驗和才華讓人印象深刻，不斷吸引觀眾的目光。沈春華的獨特魅力讓她成為一個不可或缺的電視界人物，無論在哪個節目或場合，她總是能夠展現出最好的一面。這樣的穩定和持久的表現，讓人對她的專業和品質有了更高的期望。無論未來如何，沈春華都將繼續以她獨特的風格和才華，為觀眾帶來更多驚喜和啟發。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

在習近平健康狀況出現急轉直下的消息傳出後，APEC（亞太經濟合作組織）的議程也有了大幅的壓縮。原本計劃的許多議題和活動都被取消或縮短，以應對這個變故。這次APEC峰會原定於下個月在中國舉行，但因為習近平的健康情況而被迫做出調整。 習近平一直以來都是中國的領導人，對於APEC峰會的舉辦也扮演著重要的角色。他的健康狀況突然惡化，令人擔憂。因此，APEC的成員國必須迅速做出應對措施，以確保峰會的順利進行。 雖然習近平的健康狀況出現問題，但中國政府仍然保持著穩定。他們已經采取了必要的措施，以確保政權的穩定和順利運作。相信在中國政府的努力下，這次APEC峰會仍然可以成功舉行，為亞太地區的經濟發展帶來更多的機遇和合作。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

台語女歌手蕭玉芬，今年44歲，最近在拍攝新專輯的MV時，為了呈現最佳的舞台效果，竟然穿著高跟鞋跳舞跳到流血。直到工作結束脫下高跟鞋後才發現傷勢嚴重，回到家後因為體力透支而只能躺在床上休息。蕭玉芬非常敬業，為了音樂事業不惜付出身體的代價。希望她能好好休息，早日康復，繼續帶給樂迷們更多的音樂作品。這也提醒我們，在追求夢想的過程中，要注意自己的健康和安全，不要為了一時的舞台效果而忽略了自己的身體。讓我們一起祝福蕭玉芬早日康復，繼續展現她的音樂才華。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞