8歲的小李在一年前被診斷為肥胖，全家人齊心協力幫助他成功減重。然而，去年10月，小李突然罹患了腎病症候群，必須長期服用類固醇進行治療。這可能會影響他原本的減重成果。雖然面對這個意外的挑戰，小李和家人仍然堅強地面對，努力應對疾病。 這段經歷讓小李更加珍惜健康，他也開始更加注重自己的飲食和運動。家人也積極支持他，一起共同面對困難。小李的病情雖然會帶來一些困難，但他的家人和醫療團隊都相信，通過努力和堅持，小李一定能夠克服這個挑戰，重拾健康。 這段經歷也提醒了所有人要重視自己的健康，不僅要關注體重，還要注意均衡飲食和定期運動，保持身體健康。希望小李能夠早日康復，重新回到健康的生活軌道上。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
健康
張先生，50歲，家族有高血壓病史。30歲時發現自己血壓偏高，但未重視。直到職場前輩因心肌梗塞去世，他開始關注健康。與家庭醫師討論後，他從35歲開始定期服藥及追蹤，現在血壓穩定，身體無不適，肝腎功能正常。新竹臺大分院家庭醫學部的張炳勛醫師表示，控制血糖、血壓和膽固醇不僅能保護心臟，還有助保護腎臟。根據《新英格蘭醫學期刊》最新研究結果，肥胖、高血壓、高膽固醇、吸菸和糖尿病是心血管疾病和死亡率的高度相關因素，尤其對女性更為明顯。研究顯示，女性心血管疾病57.2%與這些因素有關，男性則為52.6%；女性死亡率為22.2%，男性為19.1%。張炳勛醫師認為，嚴格控制體重、血壓、血糖、膽固醇和戒菸，未來十年內可降低一半心臟病風險，減少約20%的死亡風險。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
腎臟疾病是一種常見但容易被忽視的慢性疾病，尤其在早期時通常沒有明顯的症狀，因此被譽為「沉默的殺手」。國泰綜合醫院腎臟內科個案管理師張淑茹指出，腎臟是人體重要的排毒和代謝器官，一旦受損，若未能及早發現和治療，將會導致生活品質顯著下降。腎臟疾病的高風險族群包括肥胖者、糖尿病患者、65歲以上長者、高血壓患者、長期自行服藥者、痛風患者、有腎臟病家族史者以及吸菸者。這些族群因代謝異常或長期藥物刺激而容易引發腎功能惡化，因此需要特別注意腎臟健康。儘管腎臟疾病不易察覺，但身體仍可能透過泡泡尿、水腫、高血壓、貧血和疲倦感等五大症狀向人們發出警訊。民眾應該牢記這些警訊，及早發現腎臟問題並採取適當措施。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
現代社會的工作節奏越來越快，許多人為了應付工作忙碌而養成了晚睡的習慣。然而專家們警告，長期晚睡熬夜對身體健康造成嚴重影響，只有建立規律的作息時間，讓生理時鐘保持穩定，才能降低疾病風險。適當的休息和睡眠是維持健康的基本要素，不可忽視。如果長期熬夜，可能會導致免疫力下降、記憶力減退、消化問題等問題。因此，我們應該意識到良好的作息習慣對健康的重要性，努力調整自己的生活方式，避免長期晚睡熬夜的壞習慣，讓身體有足夠的休息和恢復時間。希望大家能夠重視自己的健康，注意作息規律，遠離疾病的威脅。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
2025年4月10日，威爾斯親王醫院腸胃及肝科的專科團隊舉辦了一場推廣肝臟健康的活動，向公眾提供重要的肝臟健康資訊。活動中特別邀請了肝炎快測車在醫院大門附近設立臨時站點，為預約的市民提供免費肝炎檢測服務。同時，醫院腸胃及肝科的專業護士團隊也提供肝臟健康教育，讓參與活動的民眾更了解如何保護自己的肝臟健康。這樣的活動有助於提高大眾對肝臟健康的關注，並提醒人們注意飲食和生活習慣對肝臟的影響。希望這樣的宣導活動能夠讓更多人認識到肝臟健康的重要性，並積極保護自己的健康。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
匹克球運動不分年齡，比起走路還能多燃燒40％的熱量。這項運動源自美國西雅圖，已有60年的歷史，近年來在台灣也越來越受歡迎。匹克球結合了羽毛球、乒乓球和網球的特色，讓運動更為簡單且有趣。這種運動不只能增加身體活動量，還可以提升心肺功能和肌肉力量。參與匹克球運動的人可以享受到運動帶來的愉快感受，同時也能鍛煉身體，保持健康。不論是年輕人還是年長者，都可以輕鬆參與這項運動，享受運動的樂趣。如果你正在尋找一種新的運動方式，不妨考慮試試匹克球，讓你的生活更加活力充沛。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
這個週末就是母親節了，很多人都會趁這個機會帶著母親外出用餐。營養師提醒大家，在母親節外出用餐或是享用自助餐時，千萬不要貪心想要吃回本，以免造成腸胃不適。在用餐時要注意控制飲食量，遵循適量原則。讓母親享受美食的同時也要注意健康，選擇營養均衡的菜色，避免過度攝取油脂或糖分。母親節是一個表達愛的日子，除了享用美食外，也可以考慮其他方式來表達對母親的愛意，例如親手做一份特別的禮物或是陪伴母親去做她喜歡的活動。讓母親感受到我們的關愛與尊重，才是最重要的。祝所有的母親節快樂！ 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
明明沒吃東西卻感到胃脹氣、喉嚨不適，還有胸口灼熱感？這可能不是因為吃太飽、吃甜食或喝咖啡，或者是吃了太油膩的食物，而是因為脊椎側彎或姿勢不正確所引起的問題。如果您有以上症狀，趕快前往基隆長庚醫院肝病防治中心做進一步檢查。在這裡，專業的醫療團隊將為您提供最適合的治療方案，幫助您解決胃部不適的問題，讓您重拾健康。記得要隨時注意自己的身體狀況，及時就醫是保護自己健康的最佳方式。不要忽略任何身體不適，讓我們一起維護好自己的健康！ 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
這是澳門特別行政區的標誌，圖案中包含了澳門的象徵性元素。圖案中央是一個獅子，象徵著澳門的歷史和文化。獅子下方是一個盾牌，象徵著澳門的守護者角色。盾牌上方有五顆星星，代表著中國的五個主要宗旨。整個標誌的設計簡潔明瞭，展現出澳門特區的獨特性和歷史底蘊。這個標誌在澳門特區的各個地方都可以看到，是澳門人民引以為傲的象徵之一。澳門特區作為中國的一個特別行政區，擁有獨特的政治地位和文化特色，這個標誌正好體現了這種特殊性。澳門的發展和繁榮離不開這個標誌的象徵意義，也體現了澳門特區與中國內地的緊密聯繫。無論在國內還是國際上，這個標誌都代表了澳門的獨特魅力和價值。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
現代社會幾乎人人都面臨壓力的困擾，如何有效地「放鬆紓壓」變得非常重要。專家指出，錯誤的放鬆方式，像是過度使用手機、長時間久坐不動或者疲憊過度後馬上入睡，都可能讓我們需要更長的時間來真正休息。因此，我們應該學習正確的放鬆方法，例如規律運動、深呼吸、冥想或享受大自然的美景等。此外，定期與親友交流、保持良好的作息時間、營養均衡的飲食也是有助於放鬆身心的方法。選擇合適的方式來放鬆，不僅可以幫助我們減輕壓力，更能提升生活品質和工作效率。因此，讓我們學會如何有效地放鬆，讓自己在繁忙的生活中找到平衡。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
